Vartalonhoito

Vartalon iho joutuu koville joka päivä: pesu, hikoilu ja sää kuivattavat ja rasittavat sitä. Kun puhdistus, kuorinta ja kosteutus ovat kunnossa, iho pysyy terveenä ja tuntuu, näyttää ja tuoksuu paremmalta.

Tiesitkö?

1 / 5

Tiesitkö?

Pitkä kuuma suihku voi kuivattaa ihoa

Ihotautilääkärit suosittelevat yleensä 5-10 minuutin suihkua lämpimällä vedellä. Erityisesti kuiva iho voi kärsiä liian kuumasta vedestä.

Lähde: AAD

1 / 5

Tiesitkö?

Treenivaatteet voivat pahentaa selkäaknea

Hiki, lämpö ja vaatteiden hankaus voivat edistää näppyjen syntymistä selkään ja hartioihin. Suihku ja puhtaat vaatteet treenin jälkeen auttavat ehkäisemään niitä.

Lähde: AAD

2 / 5

Tiesitkö?

Olkavarsien pienet näpyt eivät välttämättä ole finnejä

Karheat, kananlihaa muistuttavat näpyt voivat olla sarveistappeja. Kyseessä on yleinen ja vaaraton ihon tila, joka johtuu keratiinin kertymisestä karvatuppeen.

Lähde: AAD

3 / 5

Tiesitkö?

Talvella iho kuivuu helpommin

Ulkoilman kylmyys ja sisätilojen lämmitys vähentävät ilman kosteutta. Siksi iho voi kuivua myös silloin, kun et ole muuttanut pesutottumuksiasi.

Lähde: AAD

4 / 5

Tiesitkö?

Itsestä huolehtiminen ei ole vain ulkonäköasia

Puhdas ja hyvinvoiva iho tuntuu mukavammalta myös arjessa. Aina ei tarvitse tavoitella mitään näkyvää muutosta.

5 / 5